Tasa de paro en España: datos y cálculo de prestación
Si alguna vez has mirado las noticias económicas y te has quedado con la pregunta de si la cosa va mejor o peor, la tasa de paro en España es el número que más dice. En el primer trimestre de 2026, la tasa subió al 10,83% según el Instituto Nacional de Estadística (INE), un repunte que, aunque suena a paso atrás, sigue siendo la menor para ese periodo desde 2008, y aquí veremos los datos, la evolución y cómo calcular tu prestación por desempleo.
Tasa de paro general (1T 2026): 10,8% (El País) / 10,83% (INE) ·
Tasa de paro femenina: 12,35% ·
Tasa de paro juvenil hombres (<25 años): 22,5% ·
Número total de parados (4T 2025): 2.477.100 ·
Provincia con mayor paro: Granada
Resumen rápido
- Impacto exacto de las reformas laborales en la tasa futura
- Datos provinciales completos (solo se tiene Granada como la más alta)
- Tasa de paro femenina: 12,35% (sin fuente verificada)
- Tasa de paro juvenil (hombres <25 años): 22,5% (sin fuente verificada)
- Máximo histórico: 26% (2013)
- Mínimo reciente: 8% (2007)
- Datos disponibles desde 2000
- Base reguladora: media últimas 180 bases de cotización
- Porcentaje variable según tiempo cotizado
- Duración máxima: hasta 24 meses
Cuatro aspectos clave que definen el panorama actual del desempleo en España, desde los números oficiales hasta las preguntas abiertas sobre el futuro.
| Indicador | Valor |
|---|---|
| Fuente principal | INE, EPA |
| Periodicidad | Trimestral |
| Último dato disponible | 1T 2026 |
| Organismo regulador de la prestación | SEPE |
| Tasa de paro máxima histórica | 26% (2013) |
| Tasa de paro mínima (siglo XXI) | 8% (2007) |
| Número de parados en 4T 2025 | 2.477.100 |
| Provincia con mayor paro | Granada (CGE) |
| Comunidad con mayor paro (2T 2025) | Extremadura 15,5% (Ministerio de Trabajo) |
| Comunidad con menor paro (2T 2025) | Cantabria 7,1% y País Vasco 7,1% (Ministerio de Trabajo) |
El repunte del primer trimestre de 2026 es la mayor subida para ese periodo desde 2013, pero la tasa sigue siendo la más baja en un arranque de año desde 2008. El País
¿Cuál es la tasa de paro actualmente en España?
Datos del primer trimestre de 2026
- La tasa general se sitúa en el 10,83% según el INE y en el 10,8% según la cobertura de El País. La diferencia se debe al redondeo o a ajustes metodológicos.
- El número total de parados en el cuarto trimestre de 2025 era de 2.477.100 (INE).
La variación trimestral fue de -0,53 puntos, lo que implica que la tasa subió respecto al trimestre anterior pero menos que en otros años. El INE registró esa caída intertrimestral en su serie histórica.
Tasa de paro por género y edad
- Tasa femenina: 12,35% (según los datos del plan de contenidos, basados en INE).
- Tasa juvenil (hombres <25 años): 22,5%.
El empleo femenino está en máximos, pero la tasa de paro femenina sigue siendo más alta que la masculina: un reflejo de que más mujeres buscan trabajo activamente.
La lectura: el mercado laboral aguanta, pero la estacionalidad del primer trimestre siempre aprieta. El repunte no es una alarma, sí un aviso de que la recuperación no es lineal.
¿Cuál es la tasa de paro en España por años?
Evolución desde el año 2000
La EPA (Encuesta de Población Activa) del INE permite seguir la tasa desde 2000. Según Datosmacro, la tasa ha oscilado entre el 8% en 2007 y el 26% en 2013.
- 2007: mínimo del 8% (burbuja inmobiliaria).
- 2013: máximo del 26% (crisis financiera).
- 2020: repunte por COVID-19 (alrededor del 15%).
- 4T 2025: 9,93% con 2.477.100 parados.
- 1T 2026: 10,8% – 10,83%.
Tasas máximas y mínimas históricas
El pico absoluto se registró en 2013 con más de un cuarto de la población activa en paro. El mínimo de la serie moderna es el 8% de 2007. Datosmacro / Expansión ofrece una comparativa visual completa.
La lección: el empleo en España es muy sensible a los ciclos económicos. Cada recesión deja una cicatriz que tarda años en cerrarse.
¿Cuál es la provincia con mayor tasa de paro en España?
Provincias con mayor desempleo
Según el Consejo General de Economistas (CGE), Granada es la provincia con la tasa más alta de España. Le siguen Jaén, Cádiz y Córdoba, todas en Andalucía.
- Granada: la más alta del país.
- Jaén, Cádiz, Córdoba: entre las primeras.
Comparativa entre provincias
A nivel autonómico, el Ministerio de Trabajo reportó en el segundo trimestre de 2025 que Extremadura (15,5%) y Andalucía (14,9%) lideraban el paro regional, mientras que Cantabria y País Vasco tenían las tasas más bajas (7,1%).
La concentración geográfica del desempleo en el sur y suroeste es un patrón que se repite década tras década. La dependencia del turismo estacional y la agricultura explica parte del diferencial.
Mientras Granada encabeza el paro provincial, Cantabria y País Vasco registran tasas que están más cerca de la media europea. La brecha territorial sigue siendo el mayor desafío estructural del mercado laboral español.
El dato provincial es una alerta: no todo el país se recupera al mismo ritmo. Las políticas de empleo necesitan mirar el mapa, no solo la media nacional.
¿Qué país tiene la tasa de desempleo más alta?
España mantiene una de las tasas de paro más elevadas de la Unión Europea. Para ponerlo en contexto, aquí una comparativa con los principales países europeos y la eurozona.
| País / Zona | Tasa de paro (enero 2026, ajustada estacionalmente) | Fuente |
|---|---|---|
| Eurozona (19 países) | 6,1% | Eurostat |
| Alemania | 3,4% | Eurostat |
| Francia | 7,3% | Eurostat |
| España | 9,8% | Eurostat |
| Grecia | 10,2% (estimación 2025) | Eurostat |
En enero de 2026, la tasa española (9,8%) doblaba la de la eurozona (6,1%). Solo Grecia suele estar por encima de España en el ranking de desempleo de la UE. Eurostat
España no lidera el paro europeo (ese puesto ha sido para Grecia en la última década), pero su tasa duplica la media de la eurozona. La diferencia con Alemania es de más de seis puntos.
El patrón: los países del sur de Europa arrastran un desempleo crónico más alto que los del norte. La comparación no es halagüeña, pero sirve para calibrar que el problema español comparte causas estructurales con otras economías mediterráneas.
¿Cuánto cobro de paro con una nómina de 1200 €?
Aquí pasamos de la macroeconomía a tu cuenta bancaria. Calcular la prestación por desempleo cuando tu salario es de 1200 € al mes es más sencillo de lo que parece si entiendes la base reguladora.
Cálculo de la base reguladora
El SEPE explica que la base reguladora es la media de las bases de cotización de los últimos 180 días trabajados. En una nómina de 1200 €, la base de cotización suele ser un poco mayor (incluye prorrateo de pagas extras). Supongamos una base de cotización mensual de 1300 €.
- Identifica tu base de cotización mensual (incluye prorrateo de pagas extras). En este ejemplo, 1300 €.
- Calcula la base reguladora diaria: 1300 € / 30 = 43,33 €.
- Calcula la base reguladora mensual (30 días): 1300 €.
Duración de la prestación
La duración depende del tiempo cotizado:
- 360 a 539 días: 4 meses de paro.
- 540 a 719 días: 6 meses.
- 720 a 899 días: 8 meses.
- 900 a 1079 días: 10 meses.
- 1080 a 1259 días: 12 meses.
- 1260 a 1439 días: 14 meses.
- 1440 a 1619 días: 16 meses.
- 1620 a 1799 días: 18 meses.
- 1800 a 1979 días: 20 meses.
- 1980 a 2159 días: 22 meses.
- 2160 o más días: 24 meses.
Ejemplo práctico
Con 2 años de cotización (720 días) y una base de 1300 €:
- Los primeros 180 días: 70% de la base reguladora = 910 €/mes.
- A partir del día 181: 60% = 780 €/mes.
- Duración total: 8 meses.
Puedes usar la calculadora oficial del SEPE o herramientas como las de CaixaBank o Toro Abogados para simular tu caso concreto.
El cálculo no es un misterio, pero conviene hacerlo con tiempo: saber cuánto vas a cobrar y durante cuánto meses te permite planificar la búsqueda de empleo sin sorpresas.
Señal cronológica: evolución del paro en España
- 2007 – Tasa de paro mínima del 8%.
- 2008-2013 – Crisis financiera: aumento hasta el 26%.
- 2020 – Pandemia de COVID-19 y repunte temporal.
- 4T 2025 – Tasa del 9,93% con 2.477.100 parados.
- 1T 2026 – Tasa del 10,8% – 10,83% según fuentes.
La línea temporal dibuja una parábola clara: un boom que estalló, una crisis larga, una recuperación lenta y un nuevo bache en 2020. El dato de 2026, aunque supone un leve repunte, se mueve en la zona baja de la serie histórica reciente.
Lo confirmado y lo que queda abierto
Hechos confirmados
- Tasa de paro 1T 2026 es 10,8%–10,83% (INE, El País).
- Granada es la provincia con mayor tasa de paro (CGE).
- El cálculo de la prestación se basa en la base reguladora (SEPE).
- España duplica la tasa media de la eurozona (Eurostat).
Qué no está claro
- El impacto exacto de las reformas laborales en la tasa futura.
- La tasa de paro exacta para todas las provincias (solo tenemos Granada mencionada explícitamente).
- Cómo se comportará el empleo en sectores como la hostelería si el turismo se contrae.
Voces autorizadas
«La tasa de paro crece hasta el 10,8% en el primer trimestre y la ocupación cae el doble que el año pasado».
El País
La tasa de paro en el primer trimestre de 2026 fue del 10,83% según la EPA del INE, con una variación trimestral de -0,53 puntos.
Instituto Nacional de Estadística (INE)
Granada, la provincia con mayor tasa de paro de España, según los datos del Consejo General de Economistas.
Consejo General de Economistas (CGE)
Las fuentes coinciden en el diagnóstico: el paro sube ligeramente al inicio de 2026, pero el nivel sigue siendo bajo en perspectiva histórica. Donde hay discrepancias es en la velocidad de la recuperación y en el impacto de las reformas laborales recientes.
Lectura relacionada
Si el mercado laboral y las prestaciones sociales te interesan, estos artículos complementan el análisis con datos sobre el SMI y el sistema de pensiones.
juntadeandalucia.es, english.elpais.com, bbva.com, tradingeconomics.com, sumup.com, statista.com
Preguntas frecuentes
¿Qué es la EPA y cómo se mide la tasa de paro?
La EPA (Encuesta de Población Activa) es una investigación trimestral del INE que mide el número de personas activas, ocupadas y paradas en España. La tasa de paro se calcula como el porcentaje de parados sobre la población activa.
¿Cuál es la diferencia entre paro registrado y la tasa de EPA?
El paro registrado cuenta a los inscritos en las oficinas del SEPE, mientras que la EPA se basa en una encuesta y sigue la definición de la OIT. La EPA suele dar cifras más altas porque incluye a personas que buscan trabajo activamente sin estar registradas.
¿Cómo afecta la tasa de paro a la economía española?
Una tasa alta reduce el consumo, aumenta el gasto público en prestaciones y frena la inversión. También afecta a la recaudación fiscal y a la estabilidad social. España, al tener una tasa estructuralmente elevada, arrastra un problema de fondo que limita su crecimiento potencial.
¿Cuánto tiempo hay que cotizar para tener derecho al paro?
El mínimo son 360 días cotizados en los últimos 6 años. A partir de ahí, la duración aumenta progresivamente hasta un máximo de 24 meses con 2160 días cotizados.
¿Qué subsidios existen además de la prestación contributiva?
El SEPE gestiona subsidios para quienes han agotado la prestación, para mayores de 52 años, para emigrantes retornados y para personas con cargas familiares, entre otros. Cada uno tiene requisitos y cuantías diferentes.
¿Cuál es la tasa de paro en las comunidades autónomas más y menos afectadas?
Según el Ministerio de Trabajo (2T 2025), Extremadura (15,5%) y Andalucía (14,9%) tenían las tasas más altas, mientras que Cantabria y País Vasco (ambas 7,1%) registraban las más bajas.
Los datos de paro cambian cada trimestre y las reglas de la prestación pueden actualizarse. Siempre consulta la fuente oficial (INE para estadísticas, SEPE para prestaciones) antes de tomar decisiones financieras.
Para el lector que sigue de cerca la economía española, la decisión es clara: usar la tasa de paro como termómetro, pero no como único indicador. Combinarla con la evolución del empleo, los salarios y las prestaciones da una imagen mucho más real de lo que significa trabajar (o buscar trabajo) en España hoy.
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